2021年2月27日
こんばんは、ウオーキングは、1万歩を超えて、最高を記録しました。体重は午前
のトレーニングで63.3㎏と下げを見せました。それが昼飯でラーメンを食べて、水を
4敗ほど補給して、図書館の自販機でジュースを買い、飲みましたら64.4㎏まで上昇
しています。また明日減少させるように努力したいです。
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