ゆうこす、過去最高体重記録も“平和”でいられた背景「どんな格好をしてても夫が」 7キロ減量のビフォアフ公開
ねとらぼ
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人生100年時代、60代以降の生き方は「余生」ではなく「本番のスタート」。これまでの常識にとらわれず、自分らしく、心から楽しいと感じられる日々を送ることが、現代のシニアに求められています。「楽しく生きるシニア」になるためには、健康を保つことはもちろん、趣味や学び、人とのつながりを大切にすることがカギ。新しいことに挑戦したり、地域活動に参加したり、旅に出たりと、年齢に縛られない自由な発想が、毎日を彩ります。また、デジタルツールを活用することで、情報収集や交流の幅もぐんと広がります。この記事では、そんな「楽しく生きるシニア」になるための具体的なヒントや実例を紹介。60代からの人生を、もっと自由に、もっと自分らしく楽しむための第一歩を踏み出してみませんか?
「HKT48」元メンバーでインフルエンサーの“ゆうこす”こと菅本裕子さんが8月21日、YouTubeを更新し7キロの減量を報告。「過去最高に太った」とビフォーアフターを公開しつつ、Instagramでは当時の夫の反応も明かしています。 【画像】勇気を持って公開した過去のゆうこすさん
グラビア写真集の発売を告知しつつの動画。撮影が決定したのは本人いわく「人生で一番太っていた」時期とのことで、体重や内臓脂肪レベルが肥満に分類されかかっていたといいます。原因としては服薬の影響や、ハワイへの新婚旅行があり会食も続いた時期だったと振り返りました。 動画では食事や運動といった7キロ痩せるまでのダイエット法を紹介しつつ、Instagramストーリーズでは「体重や見た目は好きなのであればなんでもいいと思ってるけど健康を害し始めたら流石にNO!!」とダイエットを決意するに至るまでの心境を告白。 一方で2022年12月に結婚したシンガー・ソングライターで音楽プロデューサーのたなか(元ぼくのりりっくのぼうよみ)さんは、「どんな格好をしてても夫が『そんな太ってなくない?』と言ってくる」といつも肯定的だったそうです。夫の言葉もあって「自尊心高めでヘソ出して歩いてる妻です 平和」とご機嫌な1枚で当時を振り返っています。理想の夫過ぎる。 とはいえ太っていた時期の画像や動画を出すことへ「めっちゃ勇気必要でした」としていた菅本さんですが、ファンからは「太ってても痩せててもどっちも可愛いよ!」という反応が数多く寄せられたと反響への喜びもコメント。「いっぱい食べようかな!!」「嘘です気をつけます」と1人ボケツッコミで締めくくっています。
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